✿♥✿آنچه تازه مادران بايد بدانند✿♥✿

بهترین و بدترین ورزش‌ها برای خانم‌های باردار   ورزش‌كردن در دوران بارداری نتایج شگفت‌انگیزی دارد. به‌طور نمونه، به تثبیت وضعیت خلق‌و‌خو كمك كرده، خواب را بهبود می‌‌بخشد، دردها، مشكلات و سختی‌های دوران بارداری را كاهش می‌دهد.    برترین ها:   ورزش‌كردن در دوران بارداری نتایج شگفت‌انگیزی دارد. به‌طور نمونه، به تثبیت وضعیت خلق‌و‌خو كمك كرده، خواب را بهبود می‌‌بخشد، دردها، مشكلات و سختی‌های دوران بارداری را كاهش می‌دهد. همچنین با كشش عضلات و بالا‌بردن استقامت آن‌ها، شما را برای زایمان آم...

بستنى توت‌فرنگى   توت‌فرنگی‌ها را شسته داخل دستگاه مخلوط‌كن بریزید تا صاف و یكدست شود. پودرشكر و آبلیمو را اضافه كرده، مخلوط كنید....    برترین ها:   مواد لازم    توت‌فرنگی: 500 گرم    پودرشكر: 50 گرم    آب‌لیمو: یك‌دوم لیمو   خامه فرم گرفته: 300 گرم روش تهیه توت‌فرنگی‌ها را شسته داخل دستگاه مخلوط‌كن بریزید تا صاف و یكدست شود. پودرشكر و آبلیمو را اضافه كرده، مخلوط كنید و سپس داخل صافی بریزید و پوره صاف شده را بگذارید تا خنك شود. داخل یخچال بگذارید تا كاملا سرد شود و پس از مخلوط&zw...

چقدر پول توجیبی به فرزندمان بدهیم؟   آموزش، تشویق و توانا ساختن کودکان در نحوه خرج کردن پول، آنها را قادر می سازد تا بهتر بتوانند درآمدهای خود را در آینده پس انداز کنند و قسمت اعظمی از دارایی های خود را در آن زمان ذخیره سازند.           کسب و کار: آموزش، تشویق و توانا ساختن کودکان در نحوه خرج کردن پول، آنها را قادر می سازد تا بهتر بتوانند درآمدهای خود را در آینده پس انداز کنند و قسمت اعظمی از دارایی های خود را در آن زمان ذخیره سازند. بیشتر والدین بر این باورند که دادن پول توجیبی به طور مستقل به فرزندان امری خطا است چرا که فرزند آنها هنوز خیلی کوچک است و ارزش واقعی پول را نمی ...

آموزش‌های کودکان را از چه سنی شروع کنیم؟   این نکته بسیار مهم را همه ما می‌دانیم که کودک زیر ۷ سال را نباید به طور مستقیم آموزش داد و برای آموزش او باید از روش‌های تخصصی و عینی کمک بگیریم. همچنین همه ما می‌دانیم که آموزش تنها به آموزش‌های رسمی محدود نمی‌شود.   برترین ها: این نکته بسیار مهم را همه ما می‌دانیم که کودک زیر ۷ سال را نباید به طور  مستقیم آموزش داد و برای آموزش او باید از روش‌های تخصصی و عینی کمک بگیریم. همچنین همه ما می‌دانیم که آموزش تنها به آموزش‌های رسمی محدود نمی‌شود. اولین آموزش‌ها در خانواده و در محیط آرام خا...

برای کودکان زیر 2 سال چه بازی هایی مناسب است؟   با بازی کردن با فرزندتان نه تنها او را با محیط اطرافش آشنا می‌کنید و اجازه تجربه موقعیت‌های مختلف و کسب تجربه را به او می‌دهید، بلکه رابطه صمیمانه‌تری هم با او برقرار کرده و از این طریق به او نزدیک‌تر می‌شوید و می‌توانید ساعات خوشی را با هم بگذرانید.   برترین ها: بازی کردن برای کودکان یک امر حیاتی به حساب می‌‌آید، آن‌ها کاری ندارند جز بازی و شیطنت، شما می‌توانید از این فرصت استفاده کرده و بازی‌ها را در جهت رشد شخصیتی، فیزیکی، ‌شناختی، اجتماعی و احساسی کودکان به کار بگیرید. با بازی کردن با...

بچه های تابستونی بهترند یا زمستونی؟   محققان زیادی از کشورهای مختلف در طول سال‌ها با بررسی ماه‌های تولد و معیارهای زندگی (از سلامت و بیماری‌ها بگیر تا موفقیت‌های تحصیلی و شغلی) توانسته‌اند نمودارهای جالبی از ارتباط فصل و ماه تولد با شخصیت افراد بدهند.   برترین ها: خیلی از ما هستیم که طالع‌بینی‌ها و پیش‌بینی‌ها در مورد زندگی آدم‌ها را قبول نداریم. این که ماه یا سال تولد بتواند تاثیری کاملا تعیین کننده روی زندگی ما داشته باشد، قطعا درست به نظر نمی‌رسد، اما نمی‌شود هم منکر تاثیر ماه‌های ابتدای زندگی روی باقی زندگی شد. محققان زیادی از کشورها...

اشتباه تربیتی که پدر و مادر ها مرتکب می شوند   تربیت کردن بچه‌ها، کار درستی است و اتمام حجت کردن، بعضی وقت‌ها، خیلی هم لازم است، اما قرار نیست همیشه، شما دستور بدهید و او هم گوش به فرمان‌تان باشد.    برترین ها:   - «همین الان لباست رو بپوش؛ وگرنه اصلا بیرون نمی‌ریم» - «باشه، پس خونه می‌مونیم!» مکالمه عجیب و غریبی نیست. ممکن است شما هم از دو، سه سالگی فرزندتان به بعد، چندین و چند بار در همین موقعیت قرار گرفته باشید و وقتی می‌خواستید با پسر و دختر بازیگوش‌تان اتمام حجت کنید، آن‌ها با واکنش‌شان، شما را حیرت‌زده کرده باشن...

نکاتی که قبل از تولد فرزند دوم باید به آن توجه داشت   تولد فرزند دوم، باب تازه‌ای در زندگی والدین می‌گشاید. باید بدانیم این موضوع، بر زندگی فرزند اول هم بی‌تاثیر نیست. روان‌شناسان بر این باورند که قبل از ورود فرزند دوم، در رابطه با فرزند نخست باید به نکات مهمی توجه کرد.    برترین ها: تولد فرزند دوم، باب تازه‌ای در زندگی والدین می‌گشاید. باید بدانیم این موضوع، بر زندگی فرزند اول هم بی‌تاثیر نیست. روان‌شناسان بر این باورند که قبل از ورود فرزند دوم، در رابطه با فرزند نخست باید به نکات مهمی توجه کرد. قدم نو رسیده را از پیش اعلام کنید   اگر ف...